Grundlagen fokussierter Remote-Arbeit
Ein kurzes Dehnen, ein Glas Wasser, dann zehn Minuten Planung: So startest du ohne Reibungsverluste. Als ich 2020 am Küchentisch begann, rettete mich genau dieses Mini-Ritual vor chaotischen Tagen. Teile dein Morgenritual in den Kommentaren und inspiriere andere.
Grundlagen fokussierter Remote-Arbeit
Ein aufgeräumter Tisch, ein externer Monitor und ein Stuhl mit Lendenstütze reichen oft aus. Hebe den Laptop mit Büchern an, nutze eine externe Tastatur. Kleine Anpassungen verhindern Verspannungen und sparen Energie, die du besser in konzentrierte Arbeit investierst.